這股骨折保養(yǎng)肋骨骨折了是多躺還是多走動(dòng) 的時(shí)候是應(yīng)該多躺著的肋骨骨折了是多躺還是多走動(dòng) ，不要運(yùn)動(dòng)肋骨骨折了是多躺還是多走動(dòng) ，因?yàn)榈脑捯赃\(yùn)動(dòng)的話肋骨骨折了是多躺還是多走動(dòng) ，它又會(huì)做成那個(gè)肋骨的錯(cuò)誤。

倒沒有一定肋骨骨折了是多躺還是多走動(dòng) 的姿勢(shì)肋骨骨折了是多躺還是多走動(dòng) ，肋骨骨折主要是止痛，只要感覺到在哪個(gè)體位上不痛，不管是坐著、躺著，還是半躺著，只要不痛就可以。一般保持好不痛肋骨骨折了是多躺還是多走動(dòng) 的體位，肋骨骨折周圍的血液循環(huán)是非常豐富的，生長(zhǎng)會(huì)比較快。如果躺著或者坐著感覺明顯疼痛，說明肋骨的骨折斷端刺激到胸膜及周圍神經(jīng)、血管、肌肉等，也是身體給的一個(gè)信號(hào)，應(yīng)該調(diào)整體位，把骨折銳利的這一端從組織上移開，避免疼痛。

【拓展資料】

一、暴力直接作用于肋骨可使受力處肋骨向內(nèi)彎曲折斷，前后擠壓暴力使肋骨體段向外彎曲折斷，發(fā)生肋骨骨折。肋骨骨折通常發(fā)生在第4~7肋，因?yàn)榈?~7肋較長(zhǎng)且纖薄，第1~3肋因?yàn)橛墟i骨和肩胛骨保護(hù)不易骨折，第8~10肋通過肋軟骨與胸骨形成肋弓，第11~12肋為輔肋，較短且與其肋骨骨折了是多躺還是多走動(dòng) 他肋骨游離更不易骨折。肋骨骨折通常表現(xiàn)為反常呼吸運(yùn)動(dòng)、胸部畸形、局部疼痛，且多采用手術(shù)治療，大部分患者預(yù)后較好。

二、直接或間接暴力是肋骨骨折的主要致傷原因，如鈍物打擊、摔倒、墜落、撞擊、車禍擠壓胸部，以及子彈、彈片打擊均可引起肋骨骨折。直接暴力作用于胸壁時(shí)，肋骨的骨折端向內(nèi)移動(dòng)，易刺破胸壁及臟層胸膜，使空氣進(jìn)人胸膜腔或皮下，產(chǎn)生氣胸，如刺破血管則可產(chǎn)生血胸或血?dú)庑亍?/p>

三、間接暴力如擠壓或墜落傷，使胸廓前后方向受擠壓，壓力則傳遞到胸骨中部使其發(fā)生骨折，骨折端常向外移位，形成開放性肋骨骨折。多是因?yàn)槟[瘤侵襲骨質(zhì)造成骨質(zhì)疏松、軟化，因而在遭遇外力時(shí)易造成骨折。

四、超過40%的胸部損傷病人存在肋骨骨折，肋骨骨折占所有創(chuàng)傷的10%，老年人肋骨骨質(zhì)疏松、脆性大，容易發(fā)生骨折。肋骨骨折斷端可刺激肋間神經(jīng)產(chǎn)生局部疼痛，胸壁可有畸形，時(shí)有骨擦音。多根多處肋骨骨折在自主呼吸時(shí)出現(xiàn)反常運(yùn)動(dòng)，稱為連枷胸。

五、肋骨骨折常繼發(fā)于胸外傷后，因此胸外傷病人應(yīng)注意肋骨骨折的可能。肋骨骨折早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療對(duì)于控制疾病發(fā)展極其重要，如果出現(xiàn)胸部疼痛、呼吸困難、反常呼吸運(yùn)動(dòng)、開放性胸部骨折等應(yīng)立即就診并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)一步檢查。

肋骨骨折最好是平躺的肋骨骨折了是多躺還是多走動(dòng) ，你要讓它長(zhǎng)好不錯(cuò)位肋骨骨折了是多躺還是多走動(dòng) ，當(dāng)然要平躺了。忍受一下 不然好的不快了，或者骨頭錯(cuò)位了就遭了。還是聽醫(yī)生的話，配合治療吧，祝你早日康復(fù)。

睡眠姿勢(shì)有多種肋骨骨折了是多躺還是多走動(dòng) ，多數(shù)是仰臥或左側(cè)、右側(cè)、俯臥。肋骨骨折發(fā)生后，患者不能隨心所欲地睡覺，應(yīng)注意采用適當(dāng)肋骨骨折了是多躺還是多走動(dòng) 的方法減輕疼痛，避免肋骨骨折肋骨骨折了是多躺還是多走動(dòng) 的再次移位。肋骨骨折的患者要平臥在床上，千萬不要側(cè)臥，側(cè)臥會(huì)加重骨折端壓力，造成骨折移位，甚至引起骨折端對(duì)肺臟的損傷。其次肋骨骨折，不用嚴(yán)格臥床。

例如，肋骨骨折發(fā)生在左側(cè)，患者睡覺時(shí)不應(yīng)壓迫左側(cè)，即避免采用左側(cè)臥位，而應(yīng)選擇仰臥位或右側(cè)臥位，即仰臥位或健側(cè)位。這是比較提倡的方法，可以減少受傷肋骨的壓力，減輕疼痛，也有利于骨折的愈合。因此，肋骨骨折發(fā)生后，建議患者到正規(guī)醫(yī)院的骨科門診或胸外科門診就診，醫(yī)生會(huì)對(duì)睡眠方式給予適當(dāng)?shù)慕ㄗh和指導(dǎo)，以減輕疼痛或促進(jìn)骨折愈合。

肋骨骨折患者在休息時(shí)需要注意的問題：1、肋骨骨折多發(fā)生在胸骨外側(cè)位，單側(cè)為常見，休息時(shí)盡量避免患側(cè)臥位，以免壓迫肋骨骨折部位，導(dǎo)致疼痛加重影響愈合。2. 盡量避免翻身，如必須翻身，應(yīng)緩慢或在肋骨骨折了是多躺還是多走動(dòng) 他人協(xié)助下進(jìn)行。3、如果是兩根肋骨骨折，應(yīng)盡量采取平臥位休息。4. 對(duì)于明顯的疼痛，可以用胸帶固定肋骨，減少胸廓起伏，以減輕疼痛。

肋骨骨折發(fā)生以后睡覺可以采用以下幾種姿勢(shì):第一種是仰臥位，也就是面部朝上平躺在床上睡覺，第二種讓受傷一側(cè)的肋骨在上方的側(cè)臥位，這樣避免骨折的肋骨受到擠壓而引起疼痛。第三種可以將床頭適當(dāng)抬高一定的角度，取半坐、半躺的位置進(jìn)行睡覺，這樣呼吸比較通暢?？傮w來說肋骨骨折發(fā)生以后睡覺時(shí)要避免骨折的部位受壓，引起疼痛或者其他的并發(fā)癥，只要注意這個(gè)問題就可以肋骨骨折了是多躺還是多走動(dòng) 了。

肋骨不同于別肋骨骨折了是多躺還是多走動(dòng) 的骨頭肋骨骨折了是多躺還是多走動(dòng) ，它難以固定。

骨折不嚴(yán)重肋骨骨折了是多躺還是多走動(dòng) ，需要靜養(yǎng)休息。

斷裂肋骨骨折了是多躺還是多走動(dòng) ，可能需要打釘子。

都系要躺下靜養(yǎng)肋骨骨折了是多躺還是多走動(dòng) ，不能提重物，不要仰臥起坐等。

不是肋骨骨折了是多躺還是多走動(dòng) 的肋骨骨折了是多躺還是多走動(dòng) ，生命在于運(yùn)動(dòng)。

我一同學(xué)肋骨斷肋骨骨折了是多躺還是多走動(dòng) 了兩根還照樣打籃球，當(dāng)然那是有點(diǎn)過分了，但可以說明肋骨骨折不一定需要臥床休息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)絕對(duì)有好處的。

運(yùn)動(dòng)增加肌肉的張度，以促進(jìn)血流循環(huán)，有利于骨折的愈合和功能的恢復(fù)。