十年前，拍戲時一場大火帶來的意外，讓Selina的“公主人生”發(fā)生了翻天覆地的變化。

全身54%嚴(yán)重?zé)齻p腿和手臂、臉，幾近毀容的程度。

這十年來，愛美如她，崩潰了無數(shù)次。

最近在訪談節(jié)目《女人30+》里，節(jié)目組問她，受傷10年，38歲的Selina燒傷程度 你學(xué)會走出傷痛了嗎？

“現(xiàn)在想想，好像沒有必要一定從這件事里走出來，我學(xué)會和它共存就好了?！?/p>

經(jīng)歷了毀滅性的打擊，Selina真正讓我觸動的，不是她身上人見人夸的堅強和忍耐，而是這種張弛有度的人生態(tài)度。

“偶爾不堅強也沒關(guān)系，允許自己脆弱或許會更好過。”

拿著“公主劇本”的Selina，從小就是家人和身邊好友的團寵，在大家的百般愛護下長大。

她膽小愛哭，怕蟲子怕黑，更怕痛。

燒傷簡直是“人間煉獄”，長達三年的復(fù)健苦不堪言。

兩條腿幾乎全部被燒掉，不復(fù)往日的白皙光滑，只有坑坑洼洼猙獰的傷疤。

Selina經(jīng)歷了數(shù)不清的清創(chuàng)，還割了三次頭皮，移植到她的腿上。

任爸爸形容女兒經(jīng)歷的復(fù)健Selina燒傷程度 ：慘絕人寰。

那段時間，Selina每天都痛到無法入睡，哭著讓爸爸給她注射強效鎮(zhèn)痛劑。

因為傷口感染引發(fā)高燒，多次不退燒的她被醫(yī)生下病危通知書。

穿著緊身壓力衣的她，要不停地練習(xí)蹲下和站起，有時血會直接從植皮中迸濺出來。

復(fù)健很痛苦，成效卻微乎甚微。Selina的意志逐漸瓦解，她無數(shù)次想放棄，想大聲說一句“我不要再繼續(xù)了！”。

這種努力而不得的感受，相信許多人都體會過吧。

那時候每個人都跟她說，Selina燒傷程度 你可以的，你一定能做到，再堅持一會吧。

Selina很想哭，她已經(jīng)很努力了，不懂還要多努力，才能到達那個看不見的終點。

只有妹妹任容萱的話讓我很是動容，“我愿意陪她一起脆弱?！?/p>

以前我一直覺得，鼓勵別人就一定要非常熱血、積極向上，要不斷地為他們打氣吶喊。

現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，允許脆弱也是一種力量，是一種溫柔又體貼的鼓勵。

從受傷到復(fù)健，整個過程很痛苦，很煎熬，已經(jīng)拼盡全力的Selina，有時候只想停下來喘口氣。

這不也正是發(fā)生在我們身邊的日常嗎？

為了做好某件事全力以赴，但結(jié)果還是沒能滿意。在快要堅持不下去的時刻，很渴望有人能拍一拍我們的肩膀說：“如果很痛苦的話，就別再硬撐了?！?/p>

與抑郁癥抗?fàn)幜巳甑泥嵭阄?，曾?jīng)說過一句同樣打動人的話：“接納自己的軟弱，不必假裝堅強。”

Selina有妹妹理解她，讓她有了允許自己脆弱的勇氣，給自己一個逃避的機會，等待對的時機出現(xiàn)再重新出發(fā)。

畢竟不是每個人都能時刻做到堅韌不摧，有時用力過猛的熱血鼓勵，無形中就變成了壓迫感。

我們也需要溫柔的鼓勵。

這種溫柔，是可以流淚，是允許脆弱，是給“不堅強”留有空間。

比起逞強，這樣松弛的活法大概能讓日子更好過一些吧。

受傷十年，在大家不斷的鼓勵下，最艱難的復(fù)健Selina咬著牙熬過來了。然后有人開始說，那你一定也可以忘記這段傷痛的，堅強一點，繼續(xù)加油?。?/p>

她努力過了，但真的做不到。

如今再談起這段難以接受的傷痛，Selina說，她想辦流水席來慶祝被火吻過的十周年。

她笑著說出這句話，可眼眶里卻裝滿了淚。

前兩年，Selina在綜藝上提起自己被網(wǎng)友罵是“燒豬”，話音未落，她本人已經(jīng)哭得不能自已。

每次訪談、采訪，提起這件事，Selina都是紅了眼，哽咽著回憶。

這么刻骨銘心的痛，我們怎能忍心逼她像個沒事人一樣，坦然地輕松地回望過去呢？

仔細(xì)想想，我們在生活中面對挫折的時候，身邊的人都會鼓勵你努力跨過去。你努力做到了，他們就會夸你。

你努力了但結(jié)果不盡人意，他們就說怎么會呢？我可以你一定也可以的。

“我當(dāng)初經(jīng)歷了比這更艱難的，不也熬過來了嗎？”

“其他人都是這樣熬過來的，你為什么就不能再堅持一下？”

“你還不夠堅強，不夠樂觀，你這心理素質(zhì)不行啊?！?/p>

可你們都不是我，怎么知道我不夠努力，不夠堅強樂觀呢？

有些傷痛，放下不一定是最好的療愈。

有些事情，不是努力了就一定會有成果。

“既然走不出去，那我學(xué)會和我的傷疤共存好了?！?/p>

以前洗澡的時候，Selina都不敢直視自己身體上斑駁的疤痕。

現(xiàn)在她說：“以前盯著這些疤痕我會害怕，不敢相信自己怎么會變成這樣？現(xiàn)在我超認(rèn)真的，仔細(xì)地去觸摸每一寸皮膚，溫柔地對待它們?！?/p>

她不是不夠堅強，也不是不夠勇敢，而是學(xué)會了帶著傷痛繼續(xù)前行，這是38歲的樂觀。

如今Selina覺得自己才藝大爆發(fā)，開始接觸很多未曾嘗試過的東西。

學(xué)畫畫、插花，打高爾夫，刺繡、法文......她什么都想試試。

她沒有刻意遮掩自己的傷疤，會穿著最愛的泳衣去海邊玩。

最近還愛上了拍照和登山，好姐妹和家人都成了她鏡頭里最美的主角。

生活還有那么多陽光雨露，她不想錯過。

跟大家分享自己最近的學(xué)習(xí)成果時，Selina不自覺地手舞足蹈，眼里有星光。

“我覺得保持快樂比保持堅強更難?！?

挫敗帶來成長，她認(rèn)為成長是為了變得更快樂，而不是更堅強。

羅曼•羅蘭說過，世界上只有一種真正的英雄主義，就是認(rèn)清了生活的真相后還依然熱愛它。

居里想說，認(rèn)清了自己的軟弱后依然強大，依然快樂，這也是真正的英雄主義。

圖片丨網(wǎng)絡(luò)

昨天晚上Selina燒傷程度 ，Selina任家萱在微博分享出爸爸寫給他的千字簡訊。

祝賀她燒傷十年“重生日”快樂。

信中談到Selina燒傷程度 了Selina發(fā)生意外的當(dāng)天，以及最難熬的那段復(fù)健過程，讓不少網(wǎng)友感動落淚。

2010年10月，Selina在上海拍攝「我和春天有個約會」時，發(fā)生爆破意外導(dǎo)致全身54%嚴(yán)重?zé)齻?、?0％是三度灼傷。

手臂、雙腿和臉幾乎面臨毀容的程度。

這場意外讓Selina的“公主人生”發(fā)生了翻天覆地的變化。

19歲通過選秀出道的Selina是當(dāng)時火遍大江南北的組合SHE里的任性甜美的小公主。

從小在父母的寵愛下長大，她膽小愛哭、怕蟲子、怕黑、更怕痛。

出道后也是組合里的團寵，Hebe和Ella會寵溺的叫她“老婆”。

她天生就有讓別人理所應(yīng)當(dāng)又心甘情愿照顧和寵愛她的能力。

事業(yè)如日中天，集萬千寵愛于一身，還即將和未婚夫張承中邁入她向往的婚姻的殿堂。

這樣的人生劇本就像是被命運女神眷顧著。

可有句話說Selina燒傷程度 ： Selina燒傷程度 你永遠(yuǎn)不知道明天和意外哪個先來。

還沉浸在粉紅色童話世界里的Selina一下掉進了地獄里。

任爸爸在信里說：

“燒傷病房真的猶如人間煉獄。”

“每天病人要重新?lián)Q藥包扎傷口時，此起彼伏歇斯底里的絕望哭喊聲，簡直無法用語言形容?！?/p>

“引火自焚的自殺者若走一遍加護病房絕對放棄此念頭?！?/p>

那場意外，讓Selina這個曾經(jīng)最怕痛的小姑娘經(jīng)歷了數(shù)不清的傷痛。

從頭皮上取下皮膚，將他們移植到被燒傷的雙腿上。

這樣的過程經(jīng)歷了三次。

因為傷口感染引發(fā)高燒不退，數(shù)次被醫(yī)生下病危通知書。

對Selina來說，痛苦的還有長達三年的復(fù)健過程。

“手部手背因為有傷，要一節(jié)節(jié)地彎我的指節(jié)，彎下去可以握拳之后，我再用繃帶把它們纏起來固定住，維持5到10分鐘。”

穿著緊身壓力衣的她，要不停的練習(xí)蹲下和站起。

“甚至我親眼看到，我在要蹲下來的時候，從我的膝蓋噴出血，就直接裂開了。”

復(fù)健的過程很艱難，很多痛苦沒有經(jīng)歷過的人都不可能感同身受。

可光看文字形容，我都無法想象那段時間Selina是如何熬過來的。

痛苦的過程讓Selina想到過放棄，那個看不見的終點讓她感到絕望。

一旦把自己裹挾到這種情緒里時，她的精神和信念很容易被摧毀 ，也讓她不免心生怨恨。

“怨恨老天為什么要選擇我，為什么要讓我在幸福的最頂端時跌進地獄?！?/p>

“怨恨身邊每一個沒有阻止我去拍戲的人。”

“我特別怨恨的也是我最愛的人，我的爸爸，我甚至沒有辦法面對他。”

可當(dāng)自己的孩子受傷時，最心疼的還是父母，甚至想替孩子去承受這些傷痛。

出事之后，Selina的父母看在眼里，疼在心里，甚至她的媽媽說:

“真后悔不該生下萱萱來人世間遭受如此嚴(yán)重的災(zāi)難?！?/p>

Selina的爸爸跟她講腦性麻痹黃美蓮博士的故事，告訴她 「不敢祈求上蒼賜我順?biāo)斓娜松?，但愿上蒼賜我毅力面對人生」 的信念。

在大家的不斷鼓勵下，在Selina超強信念和毅力的堅持下，她已經(jīng)熬過了那段最艱難的時刻。

經(jīng)歷過浴火重生，最終與命運握手言和。

今年夏天，最流行的詞是乘風(fēng)破浪，在Selina身上，最適合她的詞卻是涅槃重生。

在《女人30＋》的訪談中，再談起這段曾經(jīng)難以接受的傷痛時，Selina說，她想辦流水席來紀(jì)念受傷的這十年。

“因為我覺得蠻酷的，十年過去了，然后我還是好好的?！?/p>

對，真的蠻酷的。

曾經(jīng)連站都站不起來的人，在皮膚汗腺無法正常排汗的情況下完成了馬拉松比賽。

曾經(jīng)視愛情大過天的小公主離婚時異常平靜，沒有想象中的痛哭流涕。

雜志拍攝時坦然的露出自己的傷疤，學(xué)會與傷痛共存。

跟閨蜜聚會，爬山，游泳，她做一切讓自己開心的事情，因為現(xiàn)在的她明白了好好愛自己比什么都好。

學(xué)習(xí)插花、戴著自己做的金工手鐲，還報了刺繡，她把所有的時間都用來取悅自己。

現(xiàn)在的她，比任何時候都要自信、美麗，也更加有勇氣。

前段時間，因為好友小鬼黃鴻升的意外離世，Selina突然宣布立下遺囑。

因為對死亡的忌憚，所以遺囑這個在在中國人心中是不吉利的。

年輕人立遺囑更是不被大眾所理解。

Selina才38歲，這是一個風(fēng)華正茂的年紀(jì)。

可沒人比她更理解意外來臨時的無力感。

有句話說：歲月催人老。

“變老”是每個女生都為之恐慌的事情。

可現(xiàn)在的Selina卻能夠一笑置之。

“我如果連疤痕都接受了，那臉上的皺紋，對我而言，只是我的驕傲而已?！?

燒傷對Selina來說是另一次重生，穿越過荊棘的她，一定會有更開闊的人生。

北京時間2010年10月22日下午Selina燒傷程度 ，正在上海拍攝電視劇《我和春天有個約會》片場發(fā)生意外，臺灣藝人Selina（S.H.E成員之一）和內(nèi)地藝人俞灝明因為一場爆破戲而導(dǎo)致嚴(yán)重?zé)齻?，之后被送往上海瑞金醫(yī)院緊急治療。

事後selina經(jīng)紀(jì)人證實Selina全身54%嚴(yán)重?zé)齻?，近八成是三度燒傷，主要分布在背部和四肢。翻拍劇《我和春天有個約會》由《一起去看流星雨》制作人姚嘉、《命中注定我愛你》導(dǎo)演陳銘章、香港編劇杜國威聯(lián)手推出。Selina在劇中飾演女一號姚小蝶，男一號沈家豪則由俞灝明扮演。

擴展資料：

任家萱（Selina），1981年10月31日出生于臺灣省臺北市，中國臺灣女歌手、演員、主持人，女子演唱組合S.H.E成員之一。

2000年，任家萱參加“宇宙2000實力美少女選拔大賽”獲得冠軍，與參賽成員田馥甄、陳嘉樺共同簽入華研國際音樂，組成S.H.E組合而踏入演藝圈。2005年主演電視劇《真命天女》。

2010年10月因拍戲意外燒傷，翌年12月發(fā)行個人首張EP《重作一個夢》，并于2012年3月通過化妝品代言宣布復(fù)出。2013年與藝人納豆主持節(jié)目《小宇宙33號》入圍第48屆金鐘獎綜藝類節(jié)目主持人獎。

2014年7月在中央電視臺節(jié)目《開講啦》擔(dān)任嘉賓；8月出席在高雄市舉辦Selina燒傷程度 的“全球青領(lǐng)導(dǎo)會前高峰會”。2015年1月9日發(fā)行個人首張音樂專輯《3.1415》；5月參與東方衛(wèi)視綜藝節(jié)目《我去上學(xué)啦》。2018年9月11日，S.H.E舉辦《十七音樂會》。

參考資料：

百度百科-10•22上海Selina燒傷事故

Selina: Selina于2010年10月22日在上海拍攝湖南衛(wèi)視新劇《我和春天有個約會》時，在一場爆破戲中遭遇意外，Selina與男主角俞灝明均有不同程度的灼傷，后被送往上海瑞金醫(yī)院緊急治療。經(jīng)醫(yī)師初步診斷，Selina手、腳及背部灼傷嚴(yán)重，有吸入性嗆傷同時受到驚嚇，Selina到院時意識清楚，接受初步治療后目前狀況穩(wěn)定

唱片公司高層、任爸爸及Selina未婚夫張承中得知消息后，第一時間趕往上海Selina燒傷程度 了解狀況并就近照顧。據(jù)傳Selina與俞灝明的兩人傷勢雖重，但應(yīng)該不會有毀容的危險

據(jù)悉Selina全身超過50%的面積遭灼傷，其中有6成是嚴(yán)重的【三度灼傷】，受灼傷部位包括雙頰、手、手背、大腿及背部，部分傷口必須做植皮手術(shù)（臉部為輕傷）。因為Selina現(xiàn)在仍然在重癥隔離區(qū)域，不方便家人探望，其父母和未婚夫張承中也只能跟醫(yī)生了解了她的狀況。

而俞灝明全身灼傷面積達39%，為【深二度灼傷】，背、手、腰三個地方燒傷得嚴(yán)重，背部傷勢最為嚴(yán)重，需要植皮。但她已度過最艱難的72小時，脫離了生命危險，身體各項指標(biāo)恢復(fù)良好，并開始少量進食。

事故當(dāng)時Selina雖然被俞灝明在第一時間撲倒，但因Selina身著絲質(zhì)旗袍和絲襪等戲服，導(dǎo)致左右大腿部位傷勢最為嚴(yán)重，臉部遭火舌波及起了部分小水泡。而趴在地墊上的俞灝明背面衣服全無，頭發(fā)也被燒至炭黑，手臂、背部都泛紅，還有部分呈現(xiàn)白色與黃色。

昨日Selina已在臺灣接受治療，進行第一階段的清創(chuàng)手術(shù)清理傷口，接著涂上大量人工敷料，歷時五小時手術(shù)才完成。手術(shù)進行的相當(dāng)成功，需要三周左右的恢復(fù)期，待恢復(fù)狀況良好，接下來家人才會和醫(yī)生商量是否進行植皮手術(shù)。

另外，對目前謠傳Selina已剃光頭，待進行植皮手術(shù)，唱片公司嚴(yán)斥“完全沒有這件事”，不過昨日任爸在微博上發(fā)文表示Selina燒傷程度 ：“經(jīng)過三天的煎熬，終于見到我那全身包裹紗布的寶貝女兒。”說明Selina受傷情況頗為嚴(yán)重

注：燒灼傷的嚴(yán)重程度按一度、二度和三度依次加深，深二度屬于二度的范圍，所以Selina比俞灝明燒灼傷程度更為嚴(yán)重。

兩人是由于爆破戲爆點出現(xiàn)節(jié)奏問題而被炸傷，經(jīng)過救治兩人情況已經(jīng)穩(wěn)定。

原因確定

11月6日，《我和春天有個約會》劇組公布了當(dāng)時發(fā)生爆炸意外事故的詳細(xì)過程，確定事故發(fā)生的主要原因是爆破師現(xiàn)場操作失誤。并承諾將全面負(fù)責(zé)兩位受傷演員的醫(yī)療、保險、理賠等善后事宜。 俞灝明：2010年10月22日下午4點左右，俞灝明和任家萱（Selina）在上海拍攝湖南衛(wèi)視新劇《我和春天有個約會》的一場爆破戲中遭遇意外灼傷，后被送往上海瑞金醫(yī)院緊急治療。據(jù)傳俞灝明傷勢不輕，灼傷面積達到39%，據(jù)悉是由于爆破點沒有按預(yù)先設(shè)定的順序爆破，突然全部爆炸而被燒傷，經(jīng)過救治情況已經(jīng)穩(wěn)定。　

10月25日下午，天娛公司總經(jīng)理龍丹妮代表天娛傳媒發(fā)表聲明：俞灝明遭到深二度灼傷，背部燒傷最為嚴(yán)重。在事發(fā)72小時后，他已度過危險期，情況穩(wěn)定可以進食，以后還將進行長期治療。龍丹妮還承諾，天娛將不遺余力地提供最好的醫(yī)療條件。此外，她透露，俞灝明的雙臂傷勢嚴(yán)重，據(jù)此醫(yī)生判斷，俞灝明在事發(fā)時曾參與救火救人。俞灝明的父親也到場對各界關(guān)心和醫(yī)院的大力救治表示感謝，他表示會相信天娛，對于俞灝明的情況，他表示俞灝明在治療過程中十分配合，他對這個優(yōu)秀的兒子感到欣慰。

11月6日，《我和春天有個約會》劇組公布了當(dāng)時發(fā)生爆炸意外事故的詳細(xì)過程，確定事故發(fā)生的主要原因是爆破師現(xiàn)場操作失誤。并承諾將全面負(fù)責(zé)兩位受傷演員的醫(yī)療、保險、理賠等善后事宜。

俞灝明自10月22日入院以來，經(jīng)連日來的保守?fù)Q藥治療，病情已穩(wěn)定。12月2日，據(jù)主治醫(yī)生透露，現(xiàn)在俞灝明的手部、背部仍然纏有紗布，重度灼傷部位還在逐漸恢復(fù)中，現(xiàn)階段主要是針對傷處進行換藥治療。醫(yī)生還透露，這樣的灼傷，后期恢復(fù)將會是一個漫長的過程，如跑馬拉松般越到后期越緩慢。對于每天的換藥，其實也有著常人難以忍受的疼痛，醫(yī)生說，一般情況會酌情考慮在換藥時給病人注射止痛針，但是，考慮到止痛針的副作用以及抗藥性，俞灝明幾乎每一次都是咬牙堅持，一直沒有使用止痛針，他的堅強也讓每一位醫(yī)護人員為之動容。對于已經(jīng)愈合的皮膚，現(xiàn)在仍然非常薄弱，在治療過程中需要相當(dāng)細(xì)致，現(xiàn)在醫(yī)生已經(jīng)開始為俞灝明做抗疤治療，以杜絕疤痕形成。對于仍在恢復(fù)中的傷處，醫(yī)生表示，仍然不會考慮手術(shù)，希望等待創(chuàng)面自然愈合。俞灝明受傷至今，各界對灝明的祝福從未間斷，對于大家的關(guān)心祝福，俞灝明一直深表謝意。